天氣悶熱時，全身濕濕黏黏，私密處更是時不時感覺搔癢、坐立難安
小心私密處感染找上門。醫師指出，私密處在特定時期會有正常的分泌物
健康狀態下是透明無色、無味，還有保護陰道的作用
但若出現異味、搔癢、質地如乳酪等情況，就必須盡快就醫。
而平時的防護則要特別留意少吃5類食物，以免感染機率增加。

▲醫師提醒，夏天經常發生私密處感染，飲食上要特別留意。（示意圖／記者李佳蓉攝）

中醫師王心眉提到，夏天經常發生女生難以啟齒的尷尬，當分泌物增多、出現奇怪顏色
甚至有搔癢感時，可能是私密處染了。醫師表示，通常私密處在特定時期會有正常的分泌物
健康的情況下會是透明無色無味，且有維持陰道濕潤、保護陰道與幫助受孕的功能。

但若多到需要護墊、顏色異常、有異味、搔癢，質地如乳酪或泡沫狀等情況時
王心眉強調，必須及早就醫治療，以免延誤病情。至於常見的感染情況
可能會有搔癢、臭味、白色、灰白色、黃色、黃綠色分泌物，甚至紅腫
性交疼痛，嚴重時甚至有排尿困難。

▲牛奶、起司或油炸物等容易使身體濕氣加重，導致私密處感染機率增加。（示意圖／取自免費圖庫pixabay）

王心眉建議有私密處感染的女性，平常飲食要少吃「冰」與「酒、酪、肥、甘」
冰會使身體累積濕氣，而「酒、酪、肥、甘」則易生痰濕，阻礙循環，使身體濕熱加重。
醫師說明，酒類尤其以生啤酒要特別留意；酪則是奶類製品，如：牛奶、起司或乳酪等；
肥則是高熱量飲食，像是油炸物、巧克力。

另外，甘指的是甜食、蛋糕、珍奶等。王心眉說明，過多甜食會使血糖升高
陰道內分泌物糖份也隨之增加，成為了白色念珠菌適合生長的環境
細菌也可能因此大量生長，導致感染機率增加。因此，醫師強調
以上這些食物容易使體質偏濕熱，經常感染的患者不宜多吃。

除了飲食要留意，王心眉也說，從中醫的觀點來看，因為體質失去平衡才會導致感染發生
像是壓力、過度勞累、免疫力下降、天氣悶熱，加上體質偏濕熱等
私密處可能因此變成細菌、黴菌的溫床而發生感染。